Témoignages

La première victoire d’Alexandre Widemann sur le Alps Tour

L’association de la technique d’un travail assidu et du mental.
Bravo Alex !


Red Sea Little Venice Open au Sokhna Golf Club (du 23 au 25 février 2015)

Widemann_2015_AlpsAprès avoir raté le cut de six coups la semaine dernière lors du premier tournoi du Alps Tour en Egypte, Alexandre Widemann a accompli une remarquable performance à l’occasion du Red Sea Little Venice Open au Sokhna Golf Club.

La nouvelle configuration du parcours égyptien a parfaitement réussi au Mulhousien qui a enchaîné trois excellentes cartes (67, 67 et 65), la dernière étant la meilleure du dernier tour avec neuf birdies et deux bogeys. Alexandre Widemann a retrouvé la confiance au putting ce qui lui a permis de totaliser vingt-trois birdies en trois tours. Pour sa première saison sur le Alps Tour, il vient d’effectuer une rentrée remarquée et il n’a pas l’intention d’en rester là.

 

IMG_1988Joanne Mayer

« Après une saison sportive difficile en 2014, j’ai sentis le besoins de reprendre confiance sur les compétitions et d’apprendre à me centrer à nouveau sur mon objectif personnel. Avec Laurence, nous avons commencé à travailler ensemble en septembre dernier, ce qui m’a permis de mieux connaître certaines réactions face à des situations de stress et d’apprendre à les gérer. Progressivement au cours de l’année nous avons réussit à réparer cette « bulle percée » qui m’éloignait  de mon projet sportif. Aujourd’hui je me sens beaucoup plus solide mentalement, ce qui est important lorsque l’on veut faire du haut niveau. Je très contente du travail que nous avons réalisé cette année, et je te remercie pour tout ce que tu m’as apporté. »

2014
Championnats d’Europe
2013
Championnats du monde
K4 500m (F)
Brandenbourg (ALL)
2013
Championnats du monde
K4 500m (F)
Duisbourg (ALL)
2013
Championnats d’Europe
K4 500m (F)
Montemor-o-Velho (POR)
2012
Jeux olympiques
K4 500m (F)Londres (GBR)
2012
Championnats du monde
K1 200m (F)
2012
Championnats d’Europe
K4 500m (F)
Zagreb (CRO)

CHAMPIONNATS DE FRANCE DE NATATION avril 2014

Julie Berthier

julie-berthier

 

La Cambraisienne du MON Julie Berthier a réussi les minimas pour l’Euro au 1 500m, hier à Chartres, à l’occasion de l’avant-dernière journée des championnats de France.

PHOTO ET TEXTE JOURNAL L’ALSACE CHRISTIAN ENTZ

 


Le travail que j’ai fait avec Laurence m’a apporté bien plus que je ne pouvais imaginer.

Elle m’a fait reprendre confiance en moi et dans mon potentiel de compétitrice. Nous avons appris à nous connaitre, nous avons  beaucoup échangé…

Après ma qualification quand l’excitation est redescendue, je me suis rendu compte à quel point elle m’avait aidée et je la remercie… je la remercie de tout ce bon boulot quelle fait pour tous ces sportifs et en particulier pour moi, parce que sans elle je ne sais pas si j’en serais là à l’heure actuelle. Je ne sais pas si j’aurais pu trouver une telle confiance dans mon potentiel.

J’ai encore beaucoup à apprendre, j’ai confiance en elle, elle fait sincèrement du super travail !!

Témoignage :

Je te remercie du travail que tu as fait avec moi depuis tout ce temps parce que ça m’a beaucoup aidée, sans tout ce travail je n’aurais pas pu terminer ma course de natation vu comment j’étais malade, et j’ai fini grâce au mental ! Alors merci beaucoup !

Lire l’article de presse du 23 août 2014 icone_pdf PDF, 140 Ko

Résultats saison 2014 :

  • Championnat de France 16 ans et plus : 1ère au 1500 et 2ème au 800
  • Qualifiée pour le le1500 au championnat d’Europe
  • Eau libre : championne de France toutes catégories au 5km contre la montre, 4ème toutes catégories au 5km en ligne

PHOTO-JULIE

MULHOUSE OLYMPIQUE NATATION

Fantine LESAFFRE

fantine


Laurence m’a apporté beaucoup pour cette première année de travail avec elle. Aussi bien au niveau personnel que professionnel. Elle m’a appris à gérer mes sentiments, mon caractère…j’ai pu faire un grand pas en avant grâce à ses conseils.

A l’arrivée d’une grosse compétition, grâce au travail de préparation que nous avons fait ensemble, je suis plus posée, moins stressée. J’arrive à me focaliser sur moi-même et mes objectifs et non sur les autres.

 

Résultats Saison 2013-2014

France petit bain à Dijon :

  • Vice championne de France au 400 4N
  • 3ème au 200 4N

Championnats de France grand bain :

  • 2ème au 200 dos
  • 3ème sur 200 et 400 4N

Championnats de France 16 ans et plus :

  • 1ère sur 200 dos, 200 et 400 4N
  • 2ème sur 100 dos

Qualifiée aux Euro petit bain à Herning et aux Euro grand bain à Berlin

Résultats Saison 2012-2013 :

Championnats de France Elite bassin 25m :

  • Championne de France 400 4N
  • Vice-Championne de France sur 220m 4N

Championnats de France Elite bassin 50m :

  • Championne de France 400 4N
  • 3ème de France sur 200 4N et 200 Dos

Championnat de France 16 ans et plus :

  • Championne de France sur 200 4N, 400 4N, 100 Dos, 200 Dos

Participation aux Jeux Méditerranéens et à la Coupe du monde

 

Enzo VIAL-COLLET

enzo

 

Laurence, dans le doute tu m’as rendu plus fort, tu m’a permis de prendre conscience de mes capacités, tu m’a appris a me concentrer et tout cela m’a permis d’avancer dans ma discipline.

Encore merci !

 

 

Résultats :

  • Champion de France 2013 du 1500m nage libre
  • Qualifié au championnat du monde de Barcelone 2013
  • Finaliste du 400m nage libre
  • Finaliste du 800 m nage libre
  • 23èm au 1500m nage libre au championnat du monde à Barcelone

 

Alexandre FLEITH

alexandreLe travail qu’avons mené Laurence et moi m’a été d’une grande aide.
Grâce au travail que nous avons effectué, j’ai pu voir le bon côté des choses et cessé de me focaliser sur le côté négatif. Lorsque j’étais dans des phases difficiles, elle a su m’aider à remonter la pente et en revenir encore plus fort.

Je la remercie pour cette saison passée. Et j’espère que notre travail se poursuivra l’an prochain car pour moi c’est indispensable d’avoir une personne à qui parler.


Résultats :

Champion de France cadets au 400NL
Champion de France au relais 4x200NL
Vice champion de France cadets au 200NL
Vice champion de France toute catégorie au 400NL

 

GOLF

Témoignage de Carole après la journée de stage découverte « Mental & Performance »

Le mental est au golf l’outil indispensable !! 

Je pratique le golf depuis 4 ans, mes parcours sont complétés par des cours, des stages et des entraînements tout cela 3 à 4 fois par semaine. J’éprouve du plaisir à taper des grands coups, réussir des approches, voir  mourir la balle dans le trou et pourtant tout cela manque encore de régularité, il y a encore les jours ou rien ne semble aller, on se pose mille et une questions ,suis-je capable,…vais-je y parvenir…, comment réussir ..?

Ça c’était avant…

9h30 journée de coaching mental !!

3 axes st étudiés ,en préambule un jeu questions réponses qui définit mon profil , suivi de différents ateliers pratique, putting, mise en jeu, fer, tout cela étayé par des conseils ,des informations, la bonne attitude à avoir, les pensées positives, les informations claires, les objectifs a atteindre, allez on part faire 9trous et on met en pratique les enseignements, le résultat est sidérant, aucune pression , tt en facilité , le plaisir et la satisfaction st bien au rendez -vous avec la joie d’avoir compris appliqué et surtout réussi les objectifs fixes .

Après :

La vision du jeu est plaisante, la confiance est là, l’enseignement prodigue devient une source de satisfaction. 

Merci Laurence, pour tes compétences, ta connaissance du golf, ta longue expérience et ta qualité à enseigner la gestion du stress !!

La tête est indissociable du corps et les 2 réunis font un joueur de golf !

Carole Hand 22

Je suis un joueur de golf amateur, mon index est 15.2. Depuis 3 mois je profite de la trève hivernale pour m’entrainer, 1 fois tous les 15 jours  avec Laurence. Nous abordons tous les secteurs de jeu. Grâce à ses techniques d’approche mentale, elle m’a appris à renforcer la confiance en moi, ma concentration.. c’est surtout très impressionnant sur les coups d’attaque de green, là où j’avais à améliorer mon jeu pour mieux scorer. Laurent M.

Grâce à Laurence, j’ai appris à apprivoisé cette petite voix interne qui détruit toute confiance en soi. La post routine quelle découverte ! Merci Laurence ! Alexandre

Le coaching personnalisé des joueurs dans mon équipe de foot, produit des effets que je ne soupçonnais pas… motivation, concentration au niveau individuel, et grande amélioration de l’esprit d’équipe. Outil puissant et performant appris en 1 journée de formation ! Je le recommande à tout entraineur quel que soit le sport co. Samir G